Mesto Žilina – Šport a iné športové aktivity

Šport, škol. športová liga, športové aktivity

apr

25

LEZECKÉ KRÚŽKY A TRÉNINGY PRE DETI


ZÁKLADNÉ INFO

Deti trénujú v skupine začiatočníci, mierne pokročilí pod vedením trénera. Cena kurzu zahŕňa vstup na stenu + samotný tréning. Trvanie 60 minút. Platbu je potrebné uhradiť v deň prvého tréningu, tiež priniesť vyplnenú prihlášku.

Deťom ponúkame lezenie formu pohybu a hier, ktoré zvyšujú ich silu, kondíciu, veľmi dôležitú rozvíjajúcu sa koordináciu pohybov a celkový telesný rozvoj. Samotné lezenie je doplnené strečingovými cvičeniami, cvičeniami na svalovú nerovnováhu pred začatím tréningu, ako aj po jeho skončení.

Pridaj komentár